正规网上投注平台-信誉十大赌场娱乐

松北院区地址:哈尔滨市松北区江都街209号

南岗院区地址:哈尔滨市南岗区燎原街50号

五?一二国际护士节系列活动之三——“舒缓压力”讲座及生日会
时间: 2016-05-12 09:28:43       编辑: liuyan

为纪念2016年“5.12”国际护士节,推动我院精神文明建设,更加关爱护理工作人员。4月26日下午护理部组织“舒缓压力”讲座及4月份生日聚会,使护理同仁在紧张繁忙的工作之余得到身心的放松。
首先高悦护士长讲解到,大家体验到的压力实际上是另一种心理历程,那就是人的内心冲突。从心理学的角度说,压力就是人的内心冲突和与其相伴随的强烈情绪体验。“生命不息,运动不止”,运动是很好的缓解压力和情绪的办法,而且对大家的健康也有很大的帮助;还有要多多发展自己的兴趣爱好,当遇到生活麻烦的时候,让自己全身心投入到兴趣爱好中,会有益于缓解压力让自己平静下来,忘记烦恼,最重要的还可以提高生活质量。生活中的焦虑和压力往往都和自己的心态有关,也许环境很难改变,但是大家可以改变自己,让自己去适应环境,那么压力自然就不存在了。通过讲座护理同仁们了解到什么是压力和怎样舒缓压力,受益匪浅。

接下来是4月份的生日会,大家一起做游戏,有夹乒乓球和全力吹气球。每个人都积极踊跃参加,争先恐后,最后取得胜利的人得到了心仪的小礼物,每个人脸上都洋溢着快乐的笑容。

 

( 来源:正规网上投注平台-信誉十大赌场娱乐 )

医院官微

预约挂号服务号

满意度调查

正规网上投注平台-信誉十大赌场娱乐松北院区地址:哈尔滨市松北区江都街209号

预约电话:0451-88831492(8:00-16:30)

                  0451-88831172(16:30-次日8:00)

正规网上投注平台-信誉十大赌场娱乐南岗院区地址:哈尔滨市南岗区燎原街50号

患者接待电话:0451-88831500

版权所有:正规网上投注平台-信誉十大赌场娱乐   黑ICP备15001380号-2    建议使用:GOOGLE,火狐或ie8以上浏览器       技术支撑  :  黑龙江新媒体集团
 
医院官微
预约挂号服务号
满意度调查

正规网上投注平台|信誉十大赌场娱乐

XML 地图 | Sitemap 地图