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龙江职场健康课 | 户外劳作中暑如何急救?职业病专家支招
时间: 2018-08-06 13:25:27       编辑: wangziyi

炎炎夏日中高温作业的劳动者们如何预防中暑呢?

中暑一般可分为三类:

先兆中暑,表现为大量出汗、头晕、胸闷、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高,如能及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失。

轻度中暑,既有先兆中暑症状,同时伴有呕吐、皮肤湿冷、血压下降等症状。轻度中暑者经治疗后,一般4-5小时内可恢复正常。

重度中暑,大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕等,皮肤灼热而绯红,体温常在40℃以上。

1、中暑性疾病的分类和临床表现

根据发病机制和临床表现的差异,中暑主要可分三种类型

热射病
是中暑最严重的一种,主要临床表现为急骤高热,肛温常在41℃以上,皮肤干燥,热而无汗,有不同程度的意识障碍,重症患者可有肝肾功能异常等。

热痉挛
主要临床表现为显的肌痉挛使有收缩痛,痉挛呈对称性,轻者不影响工作,重者痉挛甚剧,患者神志清醒,体温正常。

热衰竭
主要临床表现为先有头昏、头痛、心悸、恶心、呕吐、出汗,继而昏厥,血压短暂下降,一般不引起循环衰竭,体温多不高。

2、中暑急救方法

转移将患者转移到清凉处,应当迅速地把患者搬离高温场所,最好选择附近通风阴凉处,然后让患者平躺并解开衣服扣子,同时让其双脚提高,这样有利于增加患者脑部的血液供应,同时起到散热的作用。

降温:用冷毛巾捂住患者额头,有条件情况下,还可以用酒精、白酒、冰水或者冷水擦拭全身,然后用扇子或者电风扇吹风,以加速散热。但要注意适度,以免造成患者感冒。

注意:不要快速给患者降温,当患者体温降至38摄氏度以下的时候,就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。

补水:等患者清醒后补充水分,若患者清醒,应为其补充含盐分或者小苏打的清凉饮料。
不宜大量补充水分,不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。

按压:若患者已经失去知觉,可以按压其人中穴和合谷穴,使其恢复意识。如果患者出现呼吸停止的情况,应及时做人工呼吸。

送医:重症中暑病人,即出现高热、昏迷抽搐等症状的患者,必须马上拨打120,送院治疗。

3、高温中暑预防妙招


①高温环境作业人员可随身备人人丹、十滴水、清凉油或者藿香正气水等防暑药品;

②每天保证足够的饮水量、可适当补充含盐或含酸的清凉饮料;

③保证每日睡眠时间,合理搭配饮食;

④工作过程中穿戴浅色隔热工作服;

⑤尽量避免阳关直射下的工作或缩短工作时间;

⑥在高温环境中工作中发现身体不适时,及时撤离工作环境。 

( 来源:职业病网 )

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